Način pripreme: Punu supenu kašiku žalfije sipati u 1/2 litra vode i da vri 3 minuta. Skinuti sa toplotnog izvora i dodati po prstohvat nane, matičnjaka i kantariona. Poklopljeno ostaviti da odstoji 10 minuta.
Način upotrebe: Piti 1/2 čaja pre doručka i 1/2 pre večere.