Ukoliko se borite sa znojenjem treba da znate da postoje prirodna sredstva koja brzo i lako smanjuju znojenje. Ljudi danas i ne vole previše da koriste dezodoranse i hemijske preparate. Smatraju da su toksični i da dugoročno izazivaju oboljenja. Iako ne postoje potpuno potvrđeni dokazi za tu tvrdnju, a i preparati su se menjali poslednjih godina, nije na odmet znati i koja su to prirodna sredstva koja brzo i lako smanjuju znojenje.
Kako znojenje nastaje?
Postoji više razloga za nastanak znojenja. Postoje osobe koje imaju takav urođen problem. Sa druge strane, znojenje se može javljati u nekim životnim dobima ili situacijama.
- Kod nekih ljudi preterano znojenje nastaje kao posledica proširenih žlezda u pazuhu;
- Poznato je da se kod žena u menopauzi takođe javljaju problemi sa preteranim znojenjem, kao posledica rada hormona;
- Treba znati da preterano znojenje izaziva i loša odeća;
- Kako postoje prirodna sredstva koja brzo i lako smanjuju znojenje, tako postoje i sredstva koja ga izazivaju, poput ljute i masne hrane;
- Jedan deo populacije znojenjem reaguju na stres i anksioznost.
Bilo koji da je razlog za nastanak znojenja, moguće je sprečiti ga prirodnim putem. Ukoliko ste od onih koji imaju problem sa suvoćom kože, probajte neki od domaćih melema za negu suve kože.
Prirodna sredstva koja brzo i lako smanjuju znojenje
Konačno, na listi prirodnih sredstava koja smanjuju znojenje nalaze se prirodni preparati i namirnice. Možete ih konzumirati u ishrani ili mazati na mesta koja se preterano znoje.
Sirće
Jabukovo sirće inače ima blagotvorno dejstvo na organizam. Pored toga što ga možete uzimati po kašiku tri puta dnevno, možete njime i mazati pazuh.
Soda bikarbona
Soda bikarbona i sve njene primene poznati su već godinama u kućnoj medicini. Ipak, možete je korisiti i da smanjite znojenje. Bilo da je nanesete na pazuh svakoga jutra i onda istrljate da otresete višak ili pomešate sa limunovim sokom.
Sok od paradajza
Neki ljudi ne vole da piju sok od paradajza. Ukoliko imate problem sa znojenjem možda bi trebalo da počnete. Osim toga, možete ga naneti na pazuh i držati desetak minuta svakoga dana.
Krompir
Iako možda i niste za to da unosite previše krompira kroz ishranu, ovo i ne bi bio tako loš savet. Ukoliko ste zainteresovani za prirodna sredstva koja brzo i lako smanjuju znojenje, krompir bi trebalo da je na prvom mestu. Takođe, možete istrljati pazuh njime svakoga jutra i onda oprati.
Crni čaj
Ne bi bilo loše da crni čaj uvedete u svakodnevicu, čak i umesto kafe. Naročito ako želite da smanjite znojenje. Takođe, možete ispod pazuha držati krpu natopljenu ovim čajem oko deset minuta svakoga dana. Rezulati mogu biti vidljivi veoma brzo.
Saveti kako sprečiti preterano znojenje
Pored saveta koje smo dali, postoji i niz svakodnevnih situacija kada možete smanjiti ili sprečiti znojenje. Vodite računa da koristite isključivo odeću od prirodnih materijala. Smanjite stres ali i ljutu hranu. Osim toga, ukoliko je znojenje preterano i smeta vam, možda imate hiperhidrozu. U nekim situacijama ono se leči operativnim putem. Iako ne spada u prirodna sredstva koja brzo i lako smanjuju znojenje, svakako rešavaju problem.
