Bajina Bašta, Dub

Najbolji prirodni lekovi za alergiju

Priroda u proleće

Prirodni lekovi za alergiju mogu značajno pomoći osobama koje imaju alergiju. Uobičajeno objašnjenje je da su alergije reakcija na neki sastojak koji nas ukružuje. Može biti u hrani, vazduhu, vodi kojom se kupamo ili nečem trećem. Reakcija organizma u tom slučaju može biti višestruka.

Žena kija
Kijanje je jedno od uobičajenih reakcija na alergene
  • Neki ljudi reaguju na strano telo kijanjem, jer se organizam bori da izbaci ono što mu ne prija;
  • Pored kijanja može se javiti i suzenje očiju iz sličnog razloga kao i kijanje;
  • Postoji reakcija na koži koja se naziva koprivnjačom, gde se koža naježi ili po njoj izađu plikovi;
  • Kod nekih osoba javljaju se dijareje jer organizam izbacuje višak iz creva – to se najčešće javlja kao reakcija na gluten;
  • Može se javljati i povraćanje iz istog razloga ili kao reakcija ako se ne koriste prirodni lekovi za alergiju.

Postoji više prirodnih lekova za alergiju. Većina njih bazira se na čišćenju organizma i izbacivanju alergena iz njega. Ipak, ma za koji od ovih se odlučite, najpre proverite na šta ste tačno alergični. Kod lekara možete uraditi alergo-test.

Čišćenje organizma uz prirodne lekove za alergiju

Najbolji način da zaustavite i sprečite alergiju je a očistite organizam. To se radi uglavnom prirodnim preparatima. Osim toga, samo čišćenje prostorije u kojoj boravite smanjiće alergiju i reakcije.

Voda spada u prirodne lekove za alergiju

Šta bi bio bolji prirodni lek za alergiju od čiste vode? Još ako dodamo da je ona najbolja za čišćenje organizma, jasno je da je voda prvi lek kojem se treba obratiti. Neophodno je uzimati dosta vode preko dana ukoliko imate alergiju na bilo šta.

Povrće su prirodni lekovi za alergiju
Uvrstite povrće u ishranu kako biste smanjili alergijske reakcije

Fiziološki rastvor

Ova supstanca zapravo je neophodna za čišćenje nosa i očiju. Budući da se tu nakupljaju alergeni, neophodno je očistiti ih više puta dnevno fiziološkim rastvorom.

Promene u sredini koje su takođe prirodni lekovi za alergiju

Sigurno je da samim sklanjanjem alergena iz sredine u kojoj boravimo rešavamo problem. Ipak, to nije uvek lako. Ima načina da smanjimo uticaj alergena na naš organizam i bez upotrebe skupih lekova.

Promene ishrane

Bez obzira da li je vaša alergija na hranu ili ne, ishrana svakako može pojačati alergiju, čak i ako je ona na neki drugi sastojak. Poznato je da namirnice poput soje, šećera, orašastih plodova, jaja, ananasa, krastavca, šećera i pšenice pojačavaju alergiju. Pogledajte ishranu za dijabetičare i pronaći ćete način kako se možete najbolje hraniti.

Trikovi koji mogu pomoći poput prirodnih lekova za alergiju

Svakome ko ima alergiju jasno je da ne postoji potpuno efikasno rešenje. Moguće je, ipak, kroz neke male trikove učiniti život lakšim i alergiju podnošljivijom.

Uzimajte probiotike kao prirodne lekove za alergiju

Zvuči kao da te dve stvari nemaju nikakve veze, ali probiotici svakako mogu pomoći kao prirodni lek za alergiju. Budući da čiste creva, oni i pomažu u lečenju alergije. Poslušajte i pravila kombinovanja namirnica i sprečite bolove u stomaku.

Leptiri i cvet
Uživajte u proleću bez alergija

Jedite lokalni med

Ako ste alergični na polen treba da jedete med. To je jedan od najneobičnijih prirodnih lekova za alergiju. Budući da se u medu nalazi polen sa biljaka koje vam stvaraju alergiju, one će stvoriti u vašem organizmu otpornost. Na taj način smanjujete i alergije na polen na iste te biljke.

Related Posts

5,000.00dinPoruci paket hrane