Sve je više ljudi koji prave svoj domaći sapun. Iako deluje kao težak posao izrada sapuna zapravo i nije tako…
zdravlje i lepota
Iako su veoma važne, mnoge trudnice ne praktikuju vežbe za trudnice. Većina se plaši povreda ili nekih drugih problema koji…
Verovatno znate koliko je važan doručak kao obrok ali isto tako je i večera važna i morate znati šta jesti…
Čini se nevažnom ali hrana za žene u menopauzi ima veoma veliku važnost. Poznato je da žene u menopauzi gube…
Koja je to pravilna ishrana deteta od godinu dana? Šta treba znati o obrocima i navikama koje vaše dete stiče…
Koliko puta ste čuli da je doručak najvažniji obrok? Nema boljeg načina da započnete dan od zdravog i izbalansiranog obroka….
Zašto je važan cink u ishrani? Ne samo da se smatra da je cink u ishrani važan. Postoje istraživanja koja…
Zašto susam? Susam sprečava zgrušavanje krvi, leči migrenu i opekotine, hemoroide, snižava nivo lošeg holesterola i olakšava pražnjenje creva. Zato…
Želite jake kosti? Na vama je da ih očuvate takvim! Naše kosti su jake tokom mladosti. Ali sa godinama one…
U današnje vreme vežbe za jačanje leđnih mišića sve su potrebnije. Pretpostavlja se da je uzrok bola u leđima upravo…